বুধবার, ২৪ ফেব্রুয়ারী ২০২১, ০৮:৩৬ অপরাহ্ন

শিরোনাম :
রূপগঞ্জে টেক্সটাইল মিলে ভয়াবহ আগুন,৪ ঘন্টার চেষ্টায় আগুন নিয়ন্ত্রনে ঝালকাঠিতে যথাযোগ্য মর্যাদায় মহান শহীদ দিবস ও আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস পালিত নীলফামারী পলাশবাড়ীতে সরিষা প্রদশর্নীর মাঠ দিবস চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়ের (২০২০- ২০২১) সালের শিক্ষা বর্ষের ভর্তি পরীক্ষার সময়সূচি প্রকাশ। বাউবির ছাত্র ঐক্য পরিষদের পক্ষে কেন্দ্রীয় শহীদ মিনারে বিনম্র শ্রদ্ধাঞ্জলি অর্পণ জন্মদিনে সকলের ভালোবাসায় সিক্ত কাউন্সিলর হাজী আতিকুর রহমান  জন্মদিনে সকলের ভালোবাসায় সিক্ত বাউবি ছাত্র ঐক্য পরিষদের প্রতিষ্ঠাতা সংগঠক আব্দুর রহমান ত্রিশালে নওধার ওয়ার্ডে কাউন্সিলর নির্বাচিত হলেন আলম খান গণতন্ত্র হত্যা দিবসে দক্ষিণ যুবলীগের বিক্ষোভ মিছিল ও প্রতিবাদ সভা ত্রিশাল পৌরসভা নির্বাচন দ্বিতীয়বারের মতো কাউন্সিলর নির্বাচিত হলেন নাসিম

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণ করে পটল

 

দৈনিক অনলাইন ডেস্কঃ
পটল অত্যন্ত সহজলভ্য কিন্তু এই পটলই সুস্থ থাকতে বিশেষভাবে সাহায্য করে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে পটলের জুড়ি মেলা ভার।

ডায়বেটিসের কষ্ট থেকে মুক্তি দেয় পটল। নিয়মিত পটল খেলে রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে থাকে।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে পটল। পটল খেলে ওজনও নিয়ন্ত্রণে থাকে।

পটল খেলে বদহজম একদম হবে না, খাবার-দাবার অত্যন্ত ভালভাবে হজম হয়।

পটলে ভিটামিন সি আছে, আর প্রতিদিন ভিটামিন সি শরীরে অত্যন্ত প্রয়োজন, অনবরত শরীর থেকে ভিটামিন সি নির্গত হয়ে থাকে।

তাই ভিটামিন সি বেশি পরিমাণে খাওয়া উচিৎ পটলে ভিটামিন সি থাকায় তা শরীরকে সুস্থ রাখে।

Please Share This Post in Your Social Media

© All rights reserved © 2017 Dailyprotidinerkhobor
Design & Developed BY Freelancer Zone